La Brea

Name: La Brea
Address: Straat van Corsica 201, 3825 VB Amersfoort, Nederland, Amersfoort, Utrecht, Nederland
Telephone: +31653426613

Coach

Beschikbaar

Over La Brea

La Brea helpt moeders met ADHD om rust te vinden in hun volle hoofd en hun leven opnieuw naar eigen wensen in te richten. Het gaat niet om nog beter te worden in alles wat je 'hoort' te doen, maar om te ontdekken wat werkelijk werkt voor jou en je brein. De ADHD-coach van La Brea werkt specifiek met vrouwen die het gevoel hebben constant tekort te schieten in hun rol als moeder, partner, professioneel of vriendin. Ze begrijpt uit eigen ervaring wat het betekent om jarenlang je ware zelf weg te stoppen en je aan te passen aan verwachtingen die niet bij jou passen. Veel moeders die bij La Brea aankomen, worstelen 's nachts met schuldgevoel, vergeten dingen, en voelen zich emotioneel snel overbelast. Ze werken keihard maar hebben het gevoel dat het nooit genoeg is. La Brea gaat niet proberen dat 'beter' te organiseren, maar helpt je de werkelijke blokkade te zien: al die externe verwachtingen die energie kosten. De coach achter La Brea heeft zelf op haar 37e de ADHD-diagnose gekregen en liep jaren vast met traditionele begeleiding. Ze volgde vervolgens gerichte trainingen over ADHD bij vrouwen en de officiële coachopleiding bij ADHD Nederland. Deze combinatie van persoonlijke ervaring en formele kwalificatie vormt de basis van haar aanpak in Amersfoort. De coaching richt zich erop dat je leert welke sterke kanten jouw ADHD-brein heeft en hoe je die kunt gebruiken in plaats van je tegen jezelf in te zetten. Het gaat om ontdekken wat wél voor jou werkt, zodat je van overleven naar echt leven gaat. Klanten van La Brea waarderen dat ze zich eindelijk gezien en begrepen voelen, zonder dat er aan hen wordt gesleuteld om 'beter' in het standaardplaatje te passen. De coaching biedt niet de zoveelste to-dolijst, maar inzicht in hoe je brein werkelijk werkt. In Amersfoort kun je met La Brea starten met een eerste gesprek om te voelen of de aanpak bij jou past. De focus ligt op jouw persoonlijke situatie, niet op algemene adviezen die overal en nergens voor gelden.