COACHvoorADHD
Coach
Over COACHvoorADHD
COACHvoorADHD helpt mensen in Amsterdam die moeite hebben met focus, planning en impulscontrole. Het gaat om kinderen, jongeren en volwassenen die willen leren omgaan met hun ADHD en meer structuur in hun dag krijgen. De ADHD-coach werkt samen met je aan wat écht voor jou werkt. In plaats van je ADHD als iets slechts te zien, helpt de coaching je om je brein beter te begrijpen en je sterke punten in te zetten. Een belangrijk onderdeel van de coaching is het oefenen van praktische vaardigheden. Dat kan gaan om het maken van een dagschema, het herkennen van afleidingen, of het omgaan met lastige momenten op school of werk. Veel mensen merken dat ze sneller resultaat bereiken als ze samen met een coach werken dan alleen. Je hebt iemand die je aanmoedigt, je vraag stelt en je helpt zien wat je al goed doet. COACHvoorADHD in Amsterdam richt zich op wat bij jou past, niet op een vaste formule voor iedereen. De coach luistert naar wat jij nodig hebt en past de hulp daarop aan. De coaching kan helpen met schoolwerk, werk, relaties met vrienden en familie, of gewoon om je minder chaotisch te voelen. Veel mensen voelen zich minder eenzaam als ze begrijpen dat anderen ook met ADHD worstelen. Als je Engels spreekt, kun je ook in die taal met de coach werken. Dit maakt het makkelijker voor mensen die liever niet in het Nederlands communiceren. Het eerste gesprek gaat meestal over wie je bent en wat je wilt veranderen. Van daaruit werken jullie samen aan stappen die echt voor jou werkbaar zijn, zodat je meer zelfvertrouwen krijgt in je dagelijks leven in Amsterdam.
Locatie
Silodam 169, 1013 AS Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
