ADHDinjekracht

Name: ADHDinjekracht
Address: Herenweg 37b, 2105 MC Heemstede, Nederland, Heemstede, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31622742029

Coach

Beschikbaar

Over ADHDinjekracht

Liesbeth van der Veen begeleidt volwassenen en tieners in Heemstede die moeite hebben met het sturen van hun ADHD-brein. Ze werkt als gecertificeerd ADHD-coach en combineert daarbij haar eigen ervaringen met praktische tools die echt helpen. Het kernidee van de coaching is simpel: ADHD is geen gebrek aan wil, maar een brein dat prikkels anders verwerkt. Dat betekent dat je niet beter moet proberen, maar slimmer moet werken met hoe jouw brein eigenlijk in elkaar zit. In Heemstede helpt ze mensen die volop in hun hoofd zitten maar moeite hebben dingen af te maken. Klanten herkennen zich in dingen als vergeten afspraken, impulsief shoppen, overprikkelingen, of het gevoel dat ze steeds dezelfde problemen oplossen. De coaching zelf is oplossingsgericht en praktisch. In plaats van theorieën draait het om stappen die je morgen al kunt proberen. Liesbeth werkt met humor en warmte, zodat je de dingen ontdekt die wél voor jou werken en waar je energie van krijgt. Voorbeelden van wat coaching kan bereiken zijn: structuur inbouwen zonder jezelf kwijt te raken, uitstelgedrag aanpakken, grenzen durven stellen, je energie beter verdelen, en ontdekken waar je écht goed in bent. Het gaat erom dat je zelfvertrouwen opbouwt en milder naar jezelf leert kijken. Ze biedt zowel persoonlijke trajecten als coaching aan bedrijven. Op de werkvloer kan ADHD veel frustatie veroorzaken, maar ook een groot voordeel zijn als het goed wordt ingezet. Naast coaching deelt Liesbeth ook kennis via haar website. Daar vind je informatie over ADHD-kenmerken, hoe je brein prikkelverwerking werkt, en specifieke onderwerpen als ADHD bij vrouwen, mannen en jongvolwassenen. Je start altijd met een gratis en vrijblijvende intake. Dat is het moment om te voelen of de chemistry klopt en of deze manier van werken aansluit bij wat jij nodig hebt.