Be You ADHD Coaching
Coach
Over Be You ADHD Coaching
Be You ADHD Coaching biedt begeleiding aan mensen met ADHD die meer grip willen krijgen op hun dagelijks leven. De ADHD-coach in Pijnacker werkt samen met jou aan concrete doelen: beter organiseren, minder vergeten, meer focus of minder piekeren. De coaching richt zich op praktische vaardigheden die je echt kunt gebruiken. In plaats van alleen uitleg geven, oefenen jullie samen met situaties die jij dagelijks tegenkomt. Dat maakt het veel waarschijnlijker dat je de tips ook echt gaat toepassen. Veel mensen met ADHD zeggen dat ze zich na coaching minder alleen voelen. Je leert dat je brein niet kapot is, maar gewoon anders werkt. De ADHD-coach helpt je dat inzicht ook echt voelen, niet alleen begrijpen. Be You werkt gericht aan kleine, haalbare stappen in plaats van alles tegelijk willen veranderen. Dat voorkomt dat je je overmand voelt en maakt succes veel waarschijnlijker. Je bouwt telkens op wat goed gaat. De begeleiding in Pijnacker is afgestemd op wat jij of je kind nodig heeft. Sommigen willen vooral hulp met schoolwerk en planning, ander willen focussen op zelfvertrouwen of sociale contacten. Sessies zijn beschikbaar op verschillende momenten, ook in het weekend voor wie dat beter uitkomt. Ook kan er in het Engels gecommuniceerd worden als dat gemakkelijker voelt. Veel ouders merken dat ze door de coaching ook beter snappen hoe hun kind werkt. Dat helpt thuis veel, omdat je dan kan inspelen op hoe ADHD werkelijk werkt in plaats van tegen het in te gaan. Dat maakt het leven voor heel het gezin rustiger.
Locatie
Zintele 9, 2642 JS Pijnacker, Nederland
Map voorbereiden...
