Over ADHD Werkgroep Rotterdam
ADHD Werkgroep Rotterdam richt zich op mensen die met uitstelgedrag en onvolledigde taken worstelen. De werkgroep biedt begeleiding voor volwassenen die moeite hebben hun dag goed in te vullen en projecten af te maken. Het hart van het aanbod is de ADHD Club, een groepsactiviteit waar leden twee dagdelen per week samenkomen. In deze bijeenkomsten werken mensen samen aan hun eigen taken terwijl ze elkaar steunen en motiveren. Voor veel deelnemers maakt dit verschil in hoe ze hun week ervaren. Waar uitstelgedrag eerder alles stillegde, krijgen mensen nu de ruimte en de prikkel om toch aan dingen toe te komen. Het samen werken helpt ook tegen het isolement dat ADHD vaak met zich meebrengt. Wat deelnemers waarderen is de combinatie van praktische voortgang en sociale steun. Ze werken echt aan hun eigen doelen, maar niet alleen, en kunnen ervaringen delen met anderen die hetzelfde meemaken. Dat herkenning en dat gevoel van begrip zijn belangrijk. De werkgroep in Rotterdam werkt vanuit het idee dat ADHD niet iets is dat je in je eentje moet oplossen. Door regelmatig bijeen te komen en structuur te creëren, worden taken werkelijker en haalbaar. Het is geen therapeutische sessie, maar een plek waar doen en groepsenergie centraal staan. Naast de ADHD Club biedt de werkgroep ook psychologische begeleiding. Dit kan helpen bij diepere vragen over je functioneren of problemen die rondspelen. De psycholoog in Rotterdam kan je situatie in kaart brengen en samen met jou naar oplossingen zoeken. De groepsaanpak past bij veel mensen met ADHD, omdat structuur en samenwerking daadwerkelijk helpen. Of je nu vooral moeite hebt met uitstelgedrag of vragen hebt over je ADHD, ADHD Werkgroep Rotterdam biedt een ingang.
Locatie
Beukelsdijk 140A, 3022 DM Rotterdam, Nederland
Map voorbereiden...
