Grip op je Chaos (voorheen Inktvis Coaching)

Name: Grip op je Chaos (voorheen Inktvis Coaching)
Address: Van Karnebeekstraat 109, 1067 RJ Amsterdam, Nederland, Amsterdam, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31646410181

Psycholoog, Coachingscentrum, Psychotherapeut, Trainingscentrum

Beschikbaar

Over Grip op je Chaos (voorheen Inktvis Coaching)

Grip op je Chaos helpt mensen in Amsterdam die voelen dat hun gedachtes en gevoelens niet goed samenwerken. De begeleiding richt zich op die innerlijke chaos: het volle hoofd, de afleidingen, de angsten en die moeite om dingen af te ronden. De aanpak van deze coach gaat niet om klassieke structuur of wekkers zetten. In plaats daarvan wordt je begeleid om je eigen waarden en wensen beter te leren kennen, zodat je helderheid vindt en ruimte ontstaat voor wat je werkelijk wilt. De begeleiding concentreert zich op drie pijlers: denken, voelen en doen. Dit betekent dat zowel je gedachtenpatronen als je lichaamlijke onrust aandacht krijgen. De coach werkt met je aan de verbinding tussen die drie aspecten, zodat je meer balans ervaart. Mensen in Amsterdam met ADHD, ADD, hooggevoeligheid, hoogbegaafdheid of autisme voelen zich ook welkom. De ervaring van die innerlijke chaos en de moeilijkheden daarmee zijn herkend en kunnen gericht worden aangepakt. Het startpunt is een gratis inleidend gesprek van 30 minuten. Daarin bespreken jullie waar je tegenaan loopt en hoe de begeleiding kan helpen. Dit gesprek geeft je een helder beeld van wat mogelijk is. De coach heeft zelf ervaring met het gevoel van chaos en het mismatch tussen wat je uitdraagt en wat je voelt. Dit persoonlijke inzicht vormt de basis voor hoe anderen worden begeleid. Bij de begeleiding hoort ook het inzicht dat je jezelf soms kwijtraakt. Het gaat erom die balans opnieuw te vinden, stap voor stap, met aandacht voor wat je unieke kwaliteiten zijn. In Amsterdam kan je terecht voor online begeleiding. De focus ligt altijd op wat jij werkelijk wilt, niet op wat je 'moet' doen.