De Doortrapper

Name: De Doortrapper
Address: Voortsweg 204A, 7523 CK Enschede, Nederland, Enschede, Overijssel, Nederland
Telephone: +31648463608

Coach

Beschikbaar

Over De Doortrapper

De Doortrapper biedt coaching aan mensen met ADHD in Enschede die vastlopen in hun dagelijks leven. Het doel is niet om je te veranderen, maar om je handiger te maken in situaties die nu moeilijk voelen. De aanpak richt zich op concrete obstakels. Dat kan een rommelig huis zijn, moeilijkheden met concentratie op werk, problemen met vriendschappen of simpelweg niet weten waar je moet beginnen met een taak. De coach kijkt samen met jou naar wat jij écht nodig hebt. Veel mensen met ADHD zeggen dat ze zichzelf al hun hele leven proberen te "fixen". De Doortrapper werkt anders: geen schuldgevoel, geen verwijten, maar praktische stappen die jij zelf kunt doen. De coach helpt je patronen herkennen en nieuwe gewoonten opbouwen die beter passen. Voor kinderen en jongeren is coaching ook belangrijk. Als je kind moeite heeft met huiswerk, concentratie of het houden aan afspraken, kan coaching helpen zonder dat het voelt als nog meer kritiek. In Enschede biedt deze coach specifieke aandacht voor jongere leeftijden. Bij volwassenen speelt het leven ingewikkelder. Werk, relaties, financiën, huishouden. Een coach helpt prioriteiten te stellen en kleine veranderingen door te voeren die echt iets uitmaken. Het is gericht op wat jij wil bereiken, niet wat je zou "moeten". Een belangrijk deel van coaching is begrijpen hoe jouw ADHD-brein eigenlijk werkt. Wat zijn jouw sterke punten, waar struikel je, en hoe zorg je dat je jezelf minder tegenwerkt. Dit soort inzicht maakt veel verschil in hoe je tegen jezelf aankijkt. De coach spreekt ook Engels, voor wie dat prettig uitkomt. De samenwerking is altijd gericht op vertrouwen en openheid, omdat verandering alleen lukt als je durft uit te spreken waar je tegen aanloopt. Enschede heeft behoefte aan coaching die aansluit bij hoe ADHD echt voelt. De Doortrapper biedt dat vanuit respect voor wie je bent, niet vanuit wat je "zou moeten" zijn.