ADD Coaching

Name: ADD Coaching
Address: Pieter Lieftinckstraat 19, 3445 TT Woerden, Nederland, Woerden, Utrecht, Nederland
Telephone: +31657655839

Coach, Coachingscentrum

4.9 (16 reviews)

Beschikbaar

Over ADD Coaching

ADD Coaching in Woerden biedt begeleiding speciaal voor mensen met ADHD. Het uitgangspunt is duidelijk: niet alleen informatie geven, maar ook helpen om beter in je vel te zitten en meer grip op je leven te krijgen. De aanpak van ADD Coaching draait om zelfkennis en praktische vaardigheden. Door gesprekken en groepsprogramma's leren deelnemers meer over hoe hun brein werkt en wat ze nodig hebben om hun dag beter in te richten. Het gaat niet om het "normaal" te worden, maar om jezelf beter te begrijpen. Een kenmerk van ADD Coaching in Woerden is de inzet van ervaringsdeskundigheid. De begeleider kent ADHD niet alleen van boeken, maar ook uit eigen ervaring. Dat maakt dat gesprekken voelen als echte herkenning, niet als iemand die het alleen theoretisch snapt. Groepsprogramma's zijn een sterk onderdeel van wat ADD Coaching aanbiedt. Je zit dan met andere volwassenen die ook ADHD hebben, en dat voelt voor veel deelnemers als een bevrijding. Eindelijk zitten mensen bij elkaar die dezelfde uitdagingen herkennen zonder te oordelen. Deelnemers rapporteren dat zij na de begeleiding meer zelfacceptatie voelen en meer regie over hun eigen leven krijgen. Veel mensen zeggen dat het programma hun veel nieuwe inzichten heeft gegeven over wat neurodivergentie betekent. De sfeer in groepen wordt steeds gewaardeerd als warm en ondersteunend. ADD Coaching werkt ook met mensen die net gediagnosticeerd zijn of zichzelf herkennen in ADHD-kenmerken. De begeleiding helpt om die diagnose om te zetten in iets wat werkelijk voor jou gaat werken, in plaats van het als een label te dragen. Het bedrijf spreekt Engels, mocht dat relevant zijn. Maar de voertaal is Nederlands, en de begeleiding is afgestemd op hoe Nederlandse volwassenen en jongeren met ADHD leven. De evaluaties die ADD Coaching ontvangt, geven een duidelijk beeld: mensen voelen zich gezien, begrepen en voelen zich sterker gaan functioneren. Met een score van 4,9 op 5 sterren laten deelnemers zien dat de coaching aanslaat.